« Назад
Адаптивная физическая культура является частью физической культуры, использующей комплекс эффективных средств физической реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Спорт инвалидов (адаптивный спорт) направлен на социальную адаптацию и физическую реабилитацию инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.
Адаптивная — это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех её проявлениях должна стимулировать позитивные морфофункциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.
Люди с ограниченными возможностями – это самая уязвимая социальная группа нашего общества. Они ощущают, что не похожи на здоровых людей, тяжело переживают этот факт, испытывают неуверенность в себе, а особенности здоровья зачастую не позволяют им заниматься обычными видами спорта.
Адаптивная физкультура ставит перед собой цель устранить барьеры и сделать спорт доступным для всех.
Название говорит само за себя: «адаптироваться» – означает «приспособиться», то есть адаптированный спорт включает в себя спортивные направления, которые позволяют людям с ОВЗ им заниматься. Для этого в правила и техники распространенных видов спорта внесли изменения и дополнения, а также придумали новые виды спорта.
Адаптивный спорт направлен не только на реабилитацию и приспособление людей с ОВЗ к обычной среде, но и на соревнование и достижение максимально высоких результатов.
Адаптивная физкультура ставит перед собой следующие задачи:
- приучить занимающихся к регулярным физическим нагрузкам;
- улучшить уровень психофизического здоровья;
- научить людей осознанно относиться к своим силам и возможностям;
- дать право выбора вида физической активности;
- создать спортивные команды, учитывая состояние здоровья людей;
- обеспечить индивидуальный подход к каждому спортсмену;
- мотивировать к здоровому образу жизни, занятиям адаптированным спортом, полноценному питанию, корректному режиму отдыха и работы, соблюдению гигиенических норм.
В современном мире существует множество видов спорта, адаптированных для любого случая инвалидности или отклонения здоровья.
- Легкой атлетикой занимаются слепые, парализованные, люди с ДЦП или с параплегией конечностей, а также перенесшие ампутацию.
- Тяжелая атлетика адаптирована для людей с ампутированными конечностями, ДЦП и параплегией.
- Баскетбол в инвалидной коляске предназначен для людей с ограниченными физическими возможностями, которые пережили ампутацию конечностей или паралич.
- Бочча – это игра с мячом на ловкость и точность, которая широко распространена у людей с ДЦП и включена в Паралимпийские игры.
- Адаптированный велоспорт предназначен для слепых или слабовидящих людей, а также для спортсменов, имеющих диагноз ДЦП или другие проблемы двигательного аппарата.
- Фехтованием могут заниматься люди на специальных инвалидных колясках, оборудованных механизмами, которые позволяют совершать необходимые движения.
- Футбол практикуют люди с различными степенями церебрального паралича.
- Голбол – это командная игра для слепых или слабовидящих спортсменов, в которой игроки забрасывают мяч в ворота без помощи ног.
- Адаптивной стрельбой из лука занимаются стоя или сидя в инвалидном кресле, спорт практикуют люди, имеющие физические недостатки или диагноз ДЦП.
- Дзюдо подходит спортсменам с нарушенным зрением.
- Плавание – самый популярный спорт, востребованный у людей с ОВЗ, имеющих физические ограничения или нарушенное зрение.
Направления адаптивного спорта и их развитие
Адаптивный спорт может быть рекреационно-оздоровительным или соревновательным (спорт высших достижений).
Рекреационно-оздоровительный – это занятия детей и взрослых в спортивных секциях и организациях здравоохранения, в реабилитационных центрах и центрах социальной защиты населения, в домах отдыха и санаториях-профилакториях. Тренировки и соревнования проходят по желанию и ставят перед собой задачу приобщить к спорту людей с ОВЗ, обеспечить им получение удовольствия от занятий. Для детей-инвалидов состязания проводятся в форме игры.
Под спортом высших достижений подразумеваются соревнования на первенство для занимающихся в спортивных клубах, школах и общественных объединениях для инвалидов и лиц с ОВЗ. Соревновательный спорт развивается в трех основных направлениях:
- Паралимпийское движение возникло по инициативе нейрохирурга Гутмана, который разработал специальную оздоровительную программу для людей, получивших травму спины в военное время. Через несколько лет Гутман предложил провести соревнования для бывших участников военных действий. Международное признание движение получило в 1952-м году, когда инвалиды-колясочники из Голландии приехали поучаствовать в спортивных играх. Сегодня Паралимпийские игры проводят параллельно с Олимпийскими, а спортсмены с ОВЗ имеют свой девиз: «Дух в движении!»
- Сурдлимпийское движение доказало, что глухие люди могут заниматься спортом и участвовать в состязаниях наравне со здоровыми. Соревнования отличаются от Олимпийских игр тем, что в них используются визуальные сигналы (например, световые). Движение берет свое начало в Германии, где в 1888-м году был создан спортивный клуб для слабослышащих и глухих людей. В 2001-м году движение получило свое собственное название – сурдлимпийское.
- Специальное олимпийское движение – самое молодое (1968-й год). Изначально создавалось как благотворительное учреждение для людей разного возраста с психическими отклонениями и особенностями умственного развития. Сегодня основные цели этого спорта – при помощи занятий дать людям с нарушенным интеллектом реальную возможность улучшить физические показатели, развить навыки дружеского общения с окружающими, осознать свою нужность обществу.
В Российской Федерации обязанность обеспечивать развитие адаптивного спорта возложена на:
- Сурдлимпийский комитет России;
- Общероссийскую общественную благотворительную организацию помощи инвалидам с умственной отсталостью;
- Общероссийскую спортивную федерацию спорта глухих;
- Всероссийскую федерацию спорта лиц с интеллектуальными нарушениями;
- Общероссийскую спортивную федерацию спорта слепых и другие ведомства.
Спорт – это тот вид активности, который любим все мы, вне зависимости от того, есть ли у нас инвалидность или нет. Поэтому так важно развивать адаптивный спорт в стране, чтобы дать людям с ограниченными возможностями реальный шанс слиться с обществом.
Комментарии
Комментариев пока нет
|
